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appman app第二十周菜谱
发布时间:2018/1/8 12:30:47          63位读者读过              作者:hcl
中餐大荤周一(1.8)周二(1.9)周三(1.10)周四(1.11)周五(1.12)
梅干菜烧肉土豆小排土豆烧肉土豆牛肉虹豆烧鸡
酱鸭杭椒牛肚口水鸡红烧鸡腿清汤肉圆
奥尔良翅根红烧鸡腿鸡米花炸鸡排鸡米花
小荤番茄炒蛋蒸蛋鱼香茄子番茄炒蛋麻辣豆腐
花菜肉片西芹炒鸡片麻辣豆腐花菜肉片炖蛋
麻辣豆腐虹豆肉丝肉末粉丝黄瓜炒虾仁干锅包菜
素菜白菜油果白菜粉丝黄豆芽油果炒青菜炒花菜
青椒土豆丝青椒干丝清炒小白菜青椒干丝小白菜油面筋
炒青菜炒青菜红烧萝卜青椒土豆丝雪菜粉皮
红烧冬瓜酸辣土豆丝芹菜炒腐竹糖水南瓜红烧冬瓜
小排汤番茄鸡蛋汤紫菜蛋汤鱼头豆腐汤番茄蛋汤
  
晚餐大荤剁椒鱼块炸鸭腿香酥鸡腿糖醋鱼块剁椒鸡腿
土豆烧鸡土豆鸡块青椒炒鸭块奥尔良鸡土豆烧鸭
炸鸡柳奥尔良翅根洋葱回锅肉炸鸡柳奥尔良翅根
小荤莴笋炒蛋笋瓜炒蛋冬瓜烩蛋洋葱炒蛋笋瓜炒蛋
地三鲜青椒炒腐竹肉片莴笋鸡片山药肉片莴笋肉丝
海带肉丝干锅包菜大煮干丝海带肉丝蚂蚁上树
素菜清炒小白菜红烧瓠子炒青菜酸辣白菜炒青菜
葱油黄瓜青菜香菇白菜油果清炒小白菜白菜油果
黄豆芽粉丝茄子丝韭菜豆芽水晶冬瓜红烧瓠子
三色包菜冬瓜炒木耳糖水南瓜青椒炒腐竹芹菜干丝
冬瓜蛋汤豆腐白菜汤青菜蛋汤白菜蛋汤冬瓜蛋汤

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